【課程內容介紹】

　古法易筋經為達摩所傳，係完全配合人體生理組合，運動十二經穴使人健康"不病"的完全運動。

　教授內容：古法易筋經共十二式，其練習此法可將弱筋、病筋易為強筋、壯筋，

　　　　　　可使氣血通暢，增強免疫系統能力，練後身體神輕氣爽，身體充分保持健康。

　習練重點及目的：着重兩手指掌腕，兩足趾跟膝之十二經脉，予以同時拉牽伸展刺激，

　　　　　　　　　借由運動使其能通任督，身輕富彈力，不畏寒暑…等，達至康樂延年之效。

【師資】楊建國（易墟）臺灣高等檢察署花蓮分署書記官兼科長退休／中華民國國家級運動太極拳教練

【學費】NTD$1,800（繳費方式請點選報名網址查看）

【時間】2020/02/08－03/21每週六（SAT）14:00~16:00　※02/29不排課

【報名網址】https://ipark.ndhu.edu.tw/p/406-1125-147848,r4813.php?Lang=zh-tw